czwartek, wrzesień 21, 2023
Ostatnie wpisy:
  • Midnight Sun Marathon 2019 (2:52:51)
  • Volkswagen Prague Marathon 2019 (2:43:28)

Oława biega

  • Strona główna
  • Relacje
    • Maratony
      • Volkswagen Prague Marathon 2019 (2:43:28)
      • Wrocław Maraton – mój pierwszy maraton (3:31:55)
      • Orlen Warsaw Marathon 2015 – mój drugi maraton (3:15:30)
      • 33. PKO Wrocław Maraton – mój trzeci maraton (porażka)
      • 16. PKO POZnań Maraton – mój czwarty maraton (3:07:23)
      • Orlen Warsaw Marathon 2016 – mój piąty maraton (2:58:27)
      • 34. PKO Wrocław Maraton – mój szósty maraton
      • 17. PKO Poznań Maraton – mój siódmy maraton
  • Wynurzenia
  • Linki
  • Kalkulatory biegowe
    • Kalkulator czasu biegu
    • Kalkulator tempa biegu
    • Kalkulator Wings For Life World Run
    • Przeliczanie prędkości na tempo
    • Przeliczanie tempa na prędkość
  • Ciekawe miejsca
  • Zdjęcia
    • Zimnar VI/2016 – Zdjęcia
    • Zimnar 2016 – Joker i dekoracja – zdjęcia
    • Nasi tam byli
    • Maraton Jelcz-Laskowice XI Memoriał Barbary Szlachetki – zdjęcia
  • Kontakt

Miesiąc: październik 2016

Maratony Relacje 

17. PKO Poznań Maraton – mój siódmy maraton

13 października 201610 maja 2019 Administrator Brak komentarzy 17 PKO Poznań Maraton, kolka na maratonie

Kolka dyktuje tempo! Ostatnie długie wybieganie, 2 tygodnie przed startem, nie poszło najlepiej. Miałem zrobić szybsze 20km i dobiec spokojnym

Czytaj dalej
Maratony Relacje 

34. PKO Wrocław Maraton – mój szósty maraton

13 października 201610 maja 2019 Administrator Brak komentarzy 34. PKO Wrocław Maraton, rozwolnienie na maratonie, Wrocław Maraton 2016

Spod znaku sraczki… Szósty maraton, a dopiero pierwszy, w którym nie biegnę na życiówkę. Do tej pory kilka dni przed maratonem

Czytaj dalej

Archiwum

  • wrzesień 2019
  • maj 2019
  • październik 2016
  • maj 2016
  • kwiecień 2016
  • styczeń 2016
  • październik 2015
  • sierpień 2015
  • maj 2015
  • kwiecień 2015
  • styczeń 2015
  • listopad 2014

Wyszukaj

Prawa autorskie © 2023 Oława biega. Wszystkie prawa zastrzeżone.
Szablon: ColorMag opracowany przez ThemeGrill. Wspierane przez WordPress